Lepidium Meyenii là một trong những thảo dược quý sinh trưởng trên vùng núi cao, với điều kiện khí hậu vô cùng khắc nghiệt mà vẫn sống và phát triển mạnh mẽ thì thường rất quý do hấp thụ được khí âm dương của đất trời.

Những loài thảo dược sinh trưởng trên vùng núi cao, với điều kiện khí hậu vô cùng khắc nghiệt mà vẫn sống và phát triển mạnh mẽ thì thường rất quý do hấp thụ được khí âm dương của đất trời. Tất cả sức sống, sức chịu đựng được cô đọng thành những tinh chất quý báu chứa đựng trong loại dược thảo ấy và mang đến những công dụng điều trị rất diệu kỳ. Lepidium Meyenii là loài dược thảo quý đã thỏa mãn những tính năng như vậy.

Lepidium Meyenii sinh trưởng độ cao hơn 4.000 mét trên dãy núi Andes (Nam Mỹ). Đây là vùng khô cằn, kèm theo khí hậu khi nào cũng khắc nghiệt với gió mạnh, băng tuyết… nhưng Lepidium Meyenii vẫn sống và phát triển rất tốt.

Người dân bản xứ đã sử dụng Lepidium Meyenii vừa như thực phẩm, vừa như dược thảo quý để trị bệnh từ hàng ngàn năm qua. Họ thường dùng loại thảo dược này để điều trị tình trạng suy dinh dưỡng thường xảy ra cho người dân vùng núi cao, điều trị giảm trí nhớ, suy nhược cơ thể tuổi già, một số bệnh về tiêu hóa, thấp khớp, bệnh hô hấp, đái tháo đường… Lepidium Meyenii còn được đặc biệt sử dụng để tăng cường ham muốn tình dục ở phụ nữ bị lãnh cảm, hay người bị giảm ham muốn trong giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh.

Lepidium Meyenii đã được các nhà nghiên cứu xem như một “adaptogen” vì có khả năng tăng cường sức khỏe về cả thể chất lẫn tinh thần. Thảo dược này giúp tăng sức mạnh của hệ miễn dịch, hóa giải những rối loạn bệnh lý của cơ thể do stress gây ra và cũng có thể điều hòa, làm cân bằng hoạt động của hệ thống nội tiết, đặc biệt là các nội tiết tố sinh dục điều khiển bởi vùng dưới đồi. Lepidium Meyenii cũng bồi bổ và duy trì chức năng của tuyến thượng thận để chống lại stress.

Lepidium Meyenii có thể giúp người phụ nữ vượt qua giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh một cách nhẹ nhàng, gìn giữ sức khỏe, nhan sắc, kéo dài tuổi thanh xuân. Sử dụng thảo dược này giúp bảo vệ làn da, duy trì vóc dáng mảnh mai, do điều chỉnh được những rối loạn của chuyển hóa mỡ. Lepidium Meyenii hóa giải được những cơn phừng nóng trong cơ thể, duy trì được trạng thái tâm lý ổn định, duy trì trí nhớ, phòng ngừa loãng xương và các bệnh tim mạch…

Nhiều công trình nghiên cứu y học đã cho thấy: nguyên tắc chung để làm được điều này là cân bằng hệ thống nội tiết trong cơ thể, đặc biệt là testosterone, estrogen, progesterone cùng các nội tiết tố khác. Từ đó các chuyên gia đã đề ra phương pháp điều trị bằng nội tiết tố thay thế và gặt hái được những kết quả rất ngoạn mục. Nhưng oái ăm thay, phương pháp này lại gây ra nhiều phản ứng phụ nguy hiểm, khiến các chuyên gia lại phải tìm kiếm những dược chất thay thế có hiệu quả và an toàn hơn cho cơ thể. Và Lepidium Meyenii đã gây được nhiều chú ý đối với cả Đông y, Tây y nhờ khả năng cân bằng nội tiết như đã nói trên.

Tuy nhiên, điều đặc biệt giúp Lepidium Meyenii được biết đến rộng rãi chính là khả năng tăng cường sức mạnh cho đời sống tình dục, tăng ham muốn, giúp phụ nữ có một đời sống vợ chồng tròn đầy sung mãn ở độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh. Bởi sử dụng Lepidium Meyenii ở lứa tuổi này có thể điều trị được những hiện tượng bệnh lý ở cơ quan sinh dục ngoài như: niêm mạc âm đạo mỏng, giảm tiết chất dịch nhầy gây khô âm đạo, kích thước của âm đạo cũng như tử cung bị teo nhỏ lại gây đau đớn, khổ sở khi phải quan hệ tình dục, làm cho niềm hạnh phúc gối chăn của hai vợ chồng trở thành sự tra tấn bất đắc dĩ.

Nếu có loại dược thảo như Lepidium Meyenii với những tính năng “phòng the” đặc biệt, một “adaptogen” tự nhiên có thể dùng lâu dài mà không phản ứng phụ, giúp bồi bổ sức khỏe, tăng đề kháng, cân bằng của hệ nội tiết, giúp người phụ nữ dù đã bước vào tuổi hoàng hôn vẫn duy trì được nét thanh xuân cùng đời sống tình dục ngập tràn những điểm nhấn thăng hoa, thì tại sao chúng ta lại không trải nghiệm thử?!

Bs Lê Hùng

(Nguyên Phó viện trưởng Viện YHDT TP.HCM

Read more…

Hoa cỏ không chỉ có tính năng làm đẹp sân vườn, nhà cửa, mà những bông hoa tươi thắm này còn có tác dụng chăm sóc da và làm đẹp tóc rất hiệu quả.

>>> 3 cách chăm sóc da ban đêm
>>> Bí quyết làm đẹp trong lúc ngủ

 - Hoa xương rồng: cung cấp độ ẩm giúp chăm sóc da và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da rất tốt. Chiết xuất từ hoa xương rồng giúp bảo vệ da chống lại các gốc tự do gây hại, đồng thời cũng giúp cho làn da được dưỡng ẩm tự nhiên.

 - Hoa dâm bụt: Từ xa xưa, phụ nữ Ấn Độ đã dùng chiết xuất từ hoa dâm bụt chăm sóc tóc. Do dâm bụt có khả năng làm se và giảm bài tiết các tuyến nhờn trên da đầu, nên rất công dụng trong điều trị chứng viêm da đầu.

Ngoài ra, hoa dâm bụt còn hạn chế được sự tróc vảy của da đầu, một trong những nguyên nhân khiến da đầu thường bị ngứa và đỏ.

Cách dùng: lấy hoa dâm bụt nấu với dầu dừa hay dầu mè, để nguội, sau đó thoa lên tóc rồi mát xa da đầu rồi gội lại bằng nước sạch. Cách này sẽ ngừa rụng tóc và giúp tóc mọc nhanh hơn. Để tóc mượt và bớt gàu, hãy nghiền nát hoa dâm bụt và đắp lên tóc khoảng 30 phút, sau đó gội lại bằng nước sạch.

 - Hoa hồng: Ngoài các vitamin nhóm B, D, E, K, trong cánh hoa hồng còn chứa nhiều vitamin C (một trong những chất chống ôxy hóa mạnh mẽ) có khả năng chống viêm lỗ chân lông và các dấu hiệu lão hóa, làm giảm vết thâm, giảm mụn, mang đến làn da mềm mại và mịn màng.

Nếu bạn có làn da khô, các sản phẩm chăm sóc da với chiết xuất từ hoa hồng chính là sự lựa chọn tuyệt vời. Bên cạnh việc dùng các mỹ phẩm có chiết xuất từ hoa hồng, bạn cũng có thể tự chế các sản phẩm chăm sóc da từ hoa hồng tự nhiên. Chỉ cần cho cánh hoa hồng vào một lọ thủy tinh, cho giấm vào ngập hoa. Lấy đũa tre ép hoa hồng ngập mặt giấm, sau một tuần, gạn lấy nước giấm hoa hồng pha với nước lã theo tỉ lệ 1:1 để làm nước rửa mặt vào mỗi sáng ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.

Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng cánh hoa hồng hãm vào nước sôi, sau đó để nguội và dùng rửa mặt mỗi sáng, tối hoặc để tắm. Những cách làm này sẽ giúp làn da bạn trở nên săn chắc và mịn màng hơn.

 - Hoa cúc La Mã: chứa nhiều dưỡng chất có khả năng hạn chế các sắc tố đen dưới da, phòng ngừa hiện tượng nám da, đồng thời tính kháng viêm mạnh của hoa cúc La Mã còn có thể làm mềm lớp tế bào biểu bì, giúp tẩy sạch bụi bẩn nằm sâu dưới lỗ chân lông.

Rất đơn giản, bạn chỉ cần cho khoảng 100g hoa cúc La Mã và một ít lá hương thảo tươi hoặc khô với một ít nước rồi đun sôi, để nguội. Dùng dung dịch này rửa mặt sẽ làm sạch da và trị khi da bị ngứa, nổi mẩn, dị ứng.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể cho 10 hoa cúc La Mã vào 250ml nước tinh khiết, thêm 1/3 muỗng cà phê muối rồi đun nhỏ lửa cho đến khi sôi. Lọc bỏ xác hoa, lấy nước hoa cúc hoà với hai muỗng cà phê mật ong. Rửa sạch mặt bằng nước ấm, sau đó dùng bông gòn thấm hỗn hợp trên để thoa đều lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.

Nếu bạn có làn da hỗn hợp hoặc không hợp với mật ong thì có thể kết hợp 5 hoa cúc giã nát trộn với lòng trắng trứng gà để bôi đều lên da khoảng 15 phút rồi rửa lại với sữa rửa mặt.

 - Hoa phong lan: Nhờ sở hữu đặc tính của chất chống ôxy hóa mạnh nên hoa phong lan có tác dụng dưỡng ẩm và chống lão hóa rất hiệu quả.

Hơn nữa, sử dụng thường xuyên các sản phẩm làm đẹp có chiết xuất từ hoa phong lan, sẽ giúp ngăn ngừa nếp nhăn và giữ cho làn da của bạn trẻ trung hơn.

 - Hoa kim ngân: Với tính kháng khuẩn tốt do chứa dồi dào chất chống ôxy hóa mạnh, hoa kim ngân đã được sử dụng trong y học cổ truyền để điều trị da khô, chống lão hóa và viêm da. Bạn chỉ cần giã nát hoa kim ngân, nấu với nước sôi, để nguội, lọc bỏ xác hoa rồi rửa mặt hàng ngày. Chăm sóc da bằng tinh chất hoa kim ngân sẽ cho bạn làn da khỏe đẹp một cách an toàn và hiệu quả.

 - Hoa oải hương

Tinh dầu từ hoa oải hương không chỉ tạo cảm giác tinh thần thoải mái, mà còn kháng khuẩn, khử trùng và điều tiết sự sản xuất chất nhờn tự nhiên của làn da, từ đó giúp da được giữ ẩm tốt, mềm mại và khỏe đẹp hơn. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, nên dùng các sản phẩm làm đẹp da có chiết xuất từ hoa oải hương để chăm sóc làn da được tốt hơn.

 - Hoa nhài: các dưỡng chất từ hoa nhài có khả năng kích thích sự lưu thông máu dưới da, làm thông thoáng lỗ chân lông và giúp dưỡng ẩm da rất tốt, phù hợp với tất cả loại da.

 - Hoa sen: Tinh chất của hoa sen có khả năng làm da được thủy hợp tốt hơn, tăng cường độ đàn hồi và giúp da lấy lại độ sáng tự nhiên, đồng thời giảm thiểu các đốm nâu trên da một cách an toàn. Bạn có thể dùng các sản phẩm làm đẹp chứa tinh chất từ hoa sen để dưỡng ẩm hoặc tắm rửa cho làn da khỏe đẹp mỗi ngày.

Theo: phunuonline.com.vn

Read more…

Cuộc sống hiện đại, đời sống ngày càng được nâng cao nên chị em phụ nữ có điều kiện đi chăm sóc sắc đẹp và chị em thường lui tới các trung tâm thẩm mỹ lớn hoặc các spa có uy tín... việc này có thể gây tốn kém về thời gian cũng như kinh tế gia đình. Hôm nay biquyetlamdepdongian.blogspot.com xin chia sẻ với các bạn một số mẹo nhỏ rất đơn giản nhưng có thể giúp chị em đẹp hơn trong mắt mọi người !!!

Kỹ thuật búi tóc bằng vớ

Nhiều khi tóc dài khiến chị em khó búi tóc chặt, hãy làm mới mình với kỹ thuật búi tóc bằng vớ. Cách làm rất đơn giản đó là sử dụng một chiếc vớ cũ, cắt phần ngón chân cái. Cuộn tròn vớ lại. Cột tóc cao, xỏ đuôi tóc vào vớ qua lỗ hở phần ngón chân cái, lộn tóc theo phương pháp xắn tay áo ngược về phía thun buộc tóc cho đến khi bạn hoàn thành búi tóc. Với phương pháp này, bạn không cần dùng kẹp hay trâm cài mà vẫn giữ được búi tóc.

Trang điểm tạo mắt màu khói

Chỉ cần bộ ba màu mắt đậm, vừa và lạt cùng tông với màu mắt, vẽ tông lạt nhất phần trên cùng của bầu mắt, tông đậm sát mi và tông vừa cho vùng giữa.

Bí quyết làm đẹp đơn giản ít ai biết đến

Thoa phấn nền sao cho đều

Thấm ướt miếng mousse trang điểm, sau đó vắt khô. Nhỏ kem nền lên mu bàn tay, dùng miếng mousse ẩm chấm kem và tán đều lên mặt.

Cách trị đốm nâu do quên thoa kem chống nắng

Nếu ra nắng mà quên thoa kem chống nắng, bạn có thể bị đốm nâu trên mặt. Hãy thử bí quyết: ba lần mỗi tuần, thoa dâu ép lên các vùng bị sậm màu, hai phút sau xả sạch. Dâu sẽ giúp vùng da này sáng hơn. Tuy nhiên không dùng mẹo này cho da nhạy cảm.

Giúp gót chân mềm mại hơn nhờ vỏ chuối

Vỏ chuối là kẻ thù của đôi chân khi bạn vô tình giẫm phải và trượt ngã, tuy nhiên, chuối lại giúp da chân mềm mại, mịn màng. Nghiền nhuyễn nửa trái chuối với vài giọt mật ong, thoa đều lên gót chân, 10 phút sau, xả sạch và tẩy tế bào chết bằng đá bọt.

Theo: phunuonline.com.vn

Read more…

Thông thường chị em đi phụ nữ thường đi làm đẹp, chỉnh tướng cho may mắn vào những dịp đầu năm và nhiều người do thiếu hiểu biết nên đã có những cách làm đẹp rất nguy hiểm như: xăm tròng ở mắt hay dùng axit để tẩy nốt ruồi ...

Phẫu thuật thẩm mỹ mắt để thay đổi màu mắt(Xăm tròng mắt)

Hiện nay phau thuat tham my mat đang phất triển rất mạnh đặc biệt là công nghệ xăm tròng mắt dành cho những người muốn thay đổi màu mắt đang nở rộ đặc biệt là trên các trang mạng chính vì thế đã có không ít người tò mò với cách làm đẹp mới lạ này và muốn thử một lần cho biết.

Thay đổi màu mắt

Thường thì nhãn cầu có cấu tạo bởi ba lớp với thể tích 6,5ml, nặng 7,5g. Lớp trong cùng là võng mạc; lớp thứ hai là màng mạch gồm hắc mạc, thể mi và mống mắt; lớp ngoài cùng của nhãn cầu gồm hai phần: 4/5 sau nhãn cầu màu trắng đó là củng mạc, 1/5 phía trước trong suốt là giác mạc.

Yếu tố quyết định màu mắt của con người là mống mắt vì nó chứa sắc tố ví dụ như người Âu - Mỹ thì có mắt xanh, người Châu Á có mắt đen hoặc nâu. Chúng ta không thể thay đổi màu mắt được vì giác mạc là một thấu kính hội tụ để con người nhìn thấy mọi vật. Bạn có thể đeo kính áp tròng có màu giống mắt người châu Âu chứ không thể nhuộm màu giác mạc hoặc xăm màu giác mạc, vì như thế sẽ làm hư mắt và dẫn đến mù mắt. Tuy nhiên cũng có những ngoại lệ như những trường hợp bị chấn thương gây sẹo giác mạc và mắt không còn nhìn thấy thì có thể nhuộm màu giác mạc với các chuyên gia có tay nghề cao, nếu không có thể sẽ dẫn đến nhiễm trùng mắt, nặng hơn có thể sẽ phải múc bỏ mắt để tránh nguy hiểm cho cơ thể.

Tẩy nốt ruồi bằng axit là 1 hành động nguy hiểm !

Chị T.P.A. (Q.8, TP.HCM) sau khi đi xem bói, nghe thầy phán nốt ruồi dưới mi mắt là nốt ruồi lệ, nếu không phá bỏ cuộc đời chị sẽ... thấm đẫm nước mắt Vì thế chị A quyết định phá bỏ nốt ruồi bằng dung dịch axit glycolic ở tiệm làm tóc gần nhà với giá 30.000đ/lần. Kết quả là sau 3 ngày chị đã phải lãnh hậu quả đó là nốt ruồi chưa biến mất mà vùng da đó lại bị bỏng, viêm, để lại vết sẹo xấu ngay dưới mí mắt.

Nốt ruồi là một dạng hắc sắc tố da thường xuất hiện ở vùng da hở như ở mặt, cổ, nơi tiếp xúc nhiều với ánh sáng. Nốt ruồi thường lành tính, tuy nhiên, với những nốt ruồi ở các vị trí cọ xát nhiều có thể dẫn đến ung thư hắc tố, một dạng ung thư da ác tính.

Không nên tẩy nốt ruồi bằng axit

Mọi người không nên áp dụng phương pháp tẩy nốt ruồi như của chi A ở trên do nó đặc biệt nguy hiểm có thể gây nhiễm trùng, viêm da, sẹo, xấu… và càng nguy hiểm hơn nếu đó là nốt ruồi ác tính. Cũng không ít trường hợp sau khi tẩy xóa không đúng cách, nốt ruồi từ lành tính đã chuyển sang ác tính.

Việc lựa chọn phương pháp nào sẽ phụ thuộc vào kích thước của nốt ruồi ngoài ra còn phải kiểm tra xem nốt ruồi lành tính hay ác tính rất quan trọng vì phương pháp điều trị hoàn toàn khác nhau mọi người cần phải khám bác sĩ chuyên khoa da liễu, ung bướu hoặc các bác sĩ thẩm mỹ có kinh nghiệm trước khi quyết đinh phá nốt ruồi. Nếu là nốt ruồi kích thước nhỏ, nên đốt điện hoặc dùng laser CO2. So với đốt điện, sau khi xóa bằng laser, vết thương lành nhanh hơn, ít để lại sẹo hơn. Trong đó, laser CO2 siêu xung khi đốt sẽ ít để lại sẹo hơn CO2 thông thường.

Bên cạnh đó việc tẩy nốt ruồi có để lại sẹo hay nhiễm trùng hay không sẽ phụ thuộc vào kích thước nốt ruồi to hay nhỏ (nốt ruồi quá to sẽ để lại sẹo và cần phải đi thẩm mỹ lại), vết đốt sâu hay nông, cơ địa lành vết thương của bệnh nhân, sự tuân thủ thoa kem làm lành vết thương cùng việc giữ khô vết đốt.

Lưu ý: những trường hợp nghi ngờ là nốt ruồi có khả năng ác tính thì tuyệt đối không được đốt bỏ mà cần cắt trọn và sau đó làm giải phẫu bệnh.

Theo: phunuonline.com.vn

Read more…